Auf die Plätze, fertig, los!

Auf den Punkt genau hast du die richtige Seite getroffen. Denn es hätte dich sicher nicht hierher verschlagen, wenn du nicht deine Outdoor-Leidenschaft, einen Fuß vor den anderen zu setzen, mit uns teilen würdest. Darüber freuen wir uns und sagen Hallo. Exakt hier startest du und wir erzählen dir kurz, was dich auf den nachfolgenden Seiten erwartet.

Laufen außerhalb von befestigten Straßen

Trailrunning ist nicht so schwer, wie einige denken. Läufer haben die Möglichkeit, bei Lauf-Veranstaltungen sich eine Strecke gemäß ihrer Kondition herauszusuchen. Ob ein Lauf zum Erfolg wird, hängt auch von der richtigen Laufbekleidung ab. Wer nicht die richtigen Laufschuhe trägt, läuft sich unter Umständen Blasen. Und Bekleidung, die nicht funktionell ist, bringt den Läufer bald ins ungesunde Schwitzen.

Gute Vorbereitung ist alles

Deutschland ist ein Wander- und Läuferparadies. Ob in den Bergen oder am Meer, ist jedem selbst überlassen. Einige Kilometer Beinarbeit brauchen eine gute Vorbereitung. Und Anfänger müssen sich langsam an verschiedene Laufveranstaltungen herantasten. Obwohl jeder nach seiner Fasson laufen kann, gilt es, das Ziel zu erreichen. Und das ist manchmal nicht so leicht. Jedoch bekommen viele Läufer, die zeitweise verzagen, vom Enthusiasmus der anderen noch mal einen Motivationsschub. Das macht auch gemeinsames Laufen aus.

Ganzjährige Lauf-Events

Deutschland ist ein Eldorado an Laufveranstaltungen, die in nahezu allen Bundesländern vom Frühjahr bis zum Herbst stattfinden. Verschiedene Lauf-Anhänger sind auf fast allen Lauf-Spektakeln zu finden, denn hier sind sie in ihrem Element.

Für Menschen, die gerade Strecken bevorzugen, ist der Berlin-Marathon ideal. Hier laufen nicht weniger als 40.000 Profis und Freizeitsportler aus aller Welt gemeinsam zum Ziel.

Wer seine Oberschenkelmuskulatur direkt spüren möchte, für den ist der GutsMuths-Rennsteiglauf im Thüringer Wald dass richtige Event. Mehr als 15.000 Läufer erklimmen jährlich im Mai 1.900 Höhenmeter. Dazu bekommen sie die Aussicht ins schöne Thüringer Land gratis. Extrem-Sportler können sich beim Wander World Championship am Rennsteig ebenfalls austoben.

Auch die Sternwanderung im Harz, der spektakuläre Zugspitz-Ultratrai/i oder der Maintal-Ultra-Trail sind anspruchsvolle Trails.

Aber — lies selbst!