– Partner aus der Region –

Achensee Tourismus

Mit ihrem fantastischen Bergpanorama, den vielen Highlights und abwechslungsreichen Wanderwegen und schönen Laufstrecken, gehört die  Tourismusregion Achensee zu den Top-Destinationen im Voralpenland. Nicht nur deswegen findet auch 2016 wieder eine Veranstltung von Columbia HIKE & RUN  hier statt. Neben einem hohen Erlebnis- und  Erholungswert bietet die gesamte Region die notwendige Infrastruktur, die für ein solches Event-Format benötigt wird.

Massage

Wie auch 2015 & 2016 sorgt am Achensee das Team vom  Massageinstitut Jürgen Lukas für die perfekte Regeneration in den Wanderpause oder nach eurem Trailrunning-Wettbewerb. Die Masseure verfügen über jahrelange Erfahrung und werden eure Beine liebevoll verwöhnen und euch hilfreiche Tipps geben, wie ihr aufkommende Muskelverspannungen am besten lösen könnt.

   



Fitness

Als Profi für das Meistern großer Herausforderungen, Vollbringen unerwarteter Leistungen und dem schmerzfreien Umgang mit dem eigenen Körper - insbesondere den Knien - ist  Bernhard Schwarz genau der richtige Ansprechpartner für Euer Wohlbefinden bei der Columbia HIKE & RUN. Um euch perfekt auf ein verletzungsfreies Wander- & Laufevent einzustimmen, wird euch Bernhard Schwarz vor dem Startschuss mit einigen Warm-up Übungen vorbereiten und eure Muskeln, Bänder und Gelenke für die anstehende Herausforderung aktivieren. Bernhard und sein Team betreuen Euch nicht nur vor und während des Events mit einem tollen Aufwärmprogramm, abwechslungsreichen Zirkeltrainings und der exklusiven BS Schmerzbehandlung, sondern stehen auch interessierten Gästen am Nachmittag rund ums Thema Schmerzfreiheit, funktionellem Muskelaufbau und gesunder Ernährung mit Rat und Tat zur Seite.

Das besondere Special an diesem Tag: Überprüfung der Statik und wenn gewünscht direkte BS Schmerzbehandlung durch Bernhard Schwarz. Perfekt bei Verspannungen im Nacken oder Schmerzen in den Gelenken! Überzeugt euch von dieser revolutionären Schmerzbehandlung ohne Spritzen, ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen.

Kräftigungsübungen Bernhard Schwarz Warm-up mit Personal Trainer Bernhard Schwarz Radio Arabella Warm-up mit Personal Trainer Bernhard Schwarz Radio Arabella